來到第32W了,也就是8個月了,

這時候覺得時間過的好快,真的是有倒數的感覺耶!!

該買的東西,就真的要在這個以買齊,

該seting好寶寶的東西,也都該準備就緒了。

還特別打去月子中心確認,自已要準備什麼東西帶去?!

雖然離家很近,但總是先準備好比較不麻煩。

月子中心需要自備的有:

玻璃奶瓶150ml*4 (1寶2支奶瓶)、配方奶、寶寶出月中衣服(就寶寶穿什麼進月中,就穿什麼出月中)、菜瓜布(自已餐具用)、奶瓶刷、媽媽的貼身衣物、溢乳墊、衛生棉。

月子中心有提供尿布、濕紙巾、寶寶用奶瓶清潔液、洗碗精、avent電動吸乳器配件$1000、儲乳瓶,所以這些就不用自已準備了。

房間的陳設也需要改變,為了要放二張嬰兒床,所以房間擺設也要修改一下。

 

從31W開始,就已經稍微有開始回到孕吐的FU,

但從32W開始,真的...感覺又回到孕早期的吐,乾嘔、吐胃酸,全都來了。

食慾也沒之前的好了,尤其有時候吐完真的覺得喉嚨好燒,

吐的時間點,也大多都在半夜居多,但就一天吐1、2次左右,不像孕早期整天都在吐。

而且現在蹲下起來,膝蓋也蠻痛的,就不太適合蹲下這個動作了。

在腳踝的前後,都會有一片紅紅的,也不知道是什麼?!摸起來是也不痛不癢的,

感覺也像是可能承受全身重量的關係吧?!

走路時,膝蓋也是痠痛,尤其是上下樓梯,那更是只能龜速前進啊。

 

33W開始,其實宮縮還蠻頻繁的,以前不懂什麼是宮縮的感覺,

原來就是整顆肚子都發硬,就是宮縮了,只是沒有什麼痛感,但就是感覺到不舒服,

和寶寶只頂著一塊地方的感覺不一樣,頂著就那塊是硬的,但宮縮就是整個肚子是硬的,

孕晚期開始,要注意宮縮的頻率,如果頻率太高,就要可能隨時到醫院去報到。

而且肚皮常常變的好癢,有時候真的是會讓人覺得癢到受不了..但又不能狂抓!

 

34W開始,肚皮會癢到半夜睡不著。

最近發現一個方法,讓肚皮比較不那麼癢,就是洗完澡後,停擦妊娠油,然後洗完後,用冷毛巾敷一下肚子,

確實肚皮癢的狀況有改善,雖然不到止癢,但至少就沒那麼的癢了。

我個人覺得我應該是:妊娠蕁麻疹

妊娠癢

因為只出現在肚皮上,而且好發於高齡產婦多胞胎

而且伴隨著紅點、紅斑,但產後幾天就會消失了。

現在內踝尖的部分,真的水腫的也厲害,所以晚上會用精油推一下,

推的時候真的是覺得...天啊!!也太痛了吧...

但就推一段時間後,水腫就會比較消一點,而且痛的感覺也會比較好一些,

那種痛就有點像是"黑青"的痛吧!

 

35W,宮縮的情況持續,最近好常肚子整顆硬起來。

希望寶寶們可以好好的待在肚子裡長大。

後期真的睡覺翻身都要捧著肚子才有辦法好好的翻身。

 

在孕期當中,沒有因為懷男寶的關係,所以皮膚變的特別的差,

或許也是因為都在家待產,所以會敷個面膜之類的,所以就沒有什麼冒痘之類的情況發生。

體重的部分,也因為初期孕吐的關係,所以體重下降,到穩定中期才又開始慢慢攀升。

體重從產前的52kg>48kg(孕初期)>56kg(孕中期)>60kg(孕後期)>52kg(產後)

好像就大肚子,手腳四肢的部分就還好,水腫的部分,也是到了孕後期才慢慢出現,

產後大約1星期,水腫就消了,紅豆水也只喝2次而已。

看著之前紀錄的照片,發現後期真的肚子大很快呢。

最後的34w、35w,也都有做紀錄,也還好有紀錄,不然真的也沒撐到36w/9M。

20190624_3M.jpg 20190722_4M.jpg 20190819_5M.jpg 20190916_6M.jpg

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