(｡•ㅅ•｡)♡ ⓛⓞⓥⓔ ⓣⓞⓖⓔⓣⓗⓔⓡ╭♡

來到第32W了，也就是8個月了，

這時候覺得時間過的好快，真的是有倒數的感覺耶!!

該買的東西，就真的要在這個以買齊，

該seting好寶寶的東西，也都該準備就緒了。

還特別打去月子中心確認，自已要準備什麼東西帶去?!

雖然離家很近，但總是先準備好比較不麻煩。

月子中心需要自備的有:

玻璃奶瓶150ml*4 (1寶2支奶瓶)、配方奶、寶寶出月中衣服(就寶寶穿什麼進月中，就穿什麼出月中)、菜瓜布(自已餐具用)、奶瓶刷、媽媽的貼身衣物、溢乳墊、衛生棉。

月子中心有提供尿布、濕紙巾、寶寶用奶瓶清潔液、洗碗精、avent電動吸乳器配件$1000、儲乳瓶，所以這些就不用自已準備了。

房間的陳設也需要改變，為了要放二張嬰兒床，所以房間擺設也要修改一下。

從31W開始，就已經稍微有開始回到孕吐的FU，

但從32W開始，真的...感覺又回到孕早期的吐，乾嘔、吐胃酸，全都來了。

食慾也沒之前的好了，尤其有時候吐完真的覺得喉嚨好燒，

吐的時間點，也大多都在半夜居多，但就一天吐1、2次左右，不像孕早期整天都在吐。

而且現在蹲下起來，膝蓋也蠻痛的，就不太適合蹲下這個動作了。

在腳踝的前後，都會有一片紅紅的，也不知道是什麼?!摸起來是也不痛不癢的，

感覺也像是可能承受全身重量的關係吧?!

走路時，膝蓋也是痠痛，尤其是上下樓梯，那更是只能龜速前進啊。

33W開始，其實宮縮還蠻頻繁的，以前不懂什麼是宮縮的感覺，

原來就是整顆肚子都發硬，就是宮縮了，只是沒有什麼痛感，但就是感覺到不舒服，

和寶寶只頂著一塊地方的感覺不一樣，頂著就那塊是硬的，但宮縮就是整個肚子是硬的，

孕晚期開始，要注意宮縮的頻率，如果頻率太高，就要可能隨時到醫院去報到。

而且肚皮常常變的好癢，有時候真的是會讓人覺得癢到受不了..但又不能狂抓!

34W開始，肚皮會癢到半夜睡不著。

最近發現一個方法，讓肚皮比較不那麼癢，就是洗完澡後，停擦妊娠油，然後洗完後，用冷毛巾敷一下肚子，

確實肚皮癢的狀況有改善，雖然不到止癢，但至少就沒那麼的癢了。

我個人覺得我應該是:妊娠蕁麻疹

妊娠癢

因為只出現在肚皮上，而且好發於高齡產婦及多胞胎

而且伴隨著紅點、紅斑，但產後幾天就會消失了。

現在內踝尖的部分，真的水腫的也厲害，所以晚上會用精油推一下，

推的時候真的是覺得...天啊!!也太痛了吧...

但就推一段時間後，水腫就會比較消一點，而且痛的感覺也會比較好一些，

那種痛就有點像是"黑青"的痛吧!

35W，宮縮的情況持續，最近好常肚子整顆硬起來。

希望寶寶們可以好好的待在肚子裡長大。

後期真的睡覺翻身都要捧著肚子才有辦法好好的翻身。

在孕期當中，沒有因為懷男寶的關係，所以皮膚變的特別的差，

或許也是因為都在家待產，所以會敷個面膜之類的，所以就沒有什麼冒痘之類的情況發生。

體重的部分，也因為初期孕吐的關係，所以體重下降，到穩定中期才又開始慢慢攀升。

體重從產前的52kg>48kg(孕初期)>56kg(孕中期)>60kg(孕後期)>52kg(產後)

好像就大肚子，手腳四肢的部分就還好，水腫的部分，也是到了孕後期才慢慢出現，

產後大約1星期，水腫就消了，紅豆水也只喝2次而已。

看著之前紀錄的照片，發現後期真的肚子大很快呢。

最後的34w、35w，也都有做紀錄，也還好有紀錄，不然真的也沒撐到36w/9M。